Sonntag, 20. Januar 2013

24h Diät 2

So...
Also ich hab leider vom Gewicht nicht so viel verloren.
Ich denke aber ich hab wirklich Fett verloren.
Da ich an sich noch viel Sport mache baue ich momentan enorm viel an Muskeln auf. Deswegen hab ich denke ich Fett abgebaut und Muskeln aufgebaut.

Ich bin dennoch der Ansicht das die 24h Diät eine gute Sache ist, weil man sich an einem Tag wirklich mal Zeit nimmt sich sehr gesund zu ernähren und viel Sport zu treiben.

Ich hoffe das Ihr alle ein schönes Wochenende hatten. Meins war wundervoll.
Liebe Grüße

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